Dois jovens morrem em ensaios de quadrilhas juninas: Atenção para a preparação física

Num espaço de menos de um mês, dois jovens de aparência saudável morreram durante ensaios de quadrilhas juninas no RN.

O primeiro caso aconteceu em Governador Dix-Sept-Rosado com o jovem Carlos Eduardo 23 anos da Quadrilha Explosão Junina, vê Aqui.

O segundo caso aconteceu ontem (13/06), em Currais Novos, o jovem Bruno Kelisson 24 anos da Quadrilha Raízes do Sertão vê Aqui.

O que estaria acontecendo? Embora dois casos pareçam pouco, nunca tinha sido registrados no mesmo ano.

A explicação mais aceitável para tal ocorrido está na falta de atividades físicas por parte das vítimas.

Pode se tratar de pessoas que passam a maioria do ano no sedentarismo e quando são submetidos a treinos forçados, muitas vezes sem uma prática de alongamentos entre outros cuidados, não suportam e infartam.

O professor de Educação Física Luíz Carlos Lima, formado pela UERN - CAMEAM, disse ao blog do João Moacir que é imprescindível que toda atividade que envolva esforço físico, principalmente atividades físicas de altas intensidades como a prática esportiva e dança, seja precedida por uma preparação que deve constar desde um alongamento, como também hidratação, uma alimentação equilibrada e que nunca o corpo deve ser submetido de forma brusca a qualquer tipo de esforço.

Muitas pessoas precisam se informarem mas sobre a pratica de atividades físicas, conclui o professor.